一番気力を奪う日とはどんな日か？
バイトや仕事の面接にいったものの、面接落ちた日？
ハローワークにいって、混雑ぶりにうんざりした日？
買い物いったけど、お金がなくて帰ってきた日？
友達に出会って、惨めさを感じた日？
とにかく、何かを失敗した日？
ま、どれもそこそこやる気なくしますが……
どれも最悪じゃない。
さて、僕は今、生活費をせどりで得ているわけですけども。
要するに、上司もおらず、稼ぐペースはほとんど自分で決めれて、
一見ストレスなんて無い感じ？ですけど、ある時はあります。
それも、極めてニートだったころに感じた、最悪の時の精神状態のような
ストレスを感じることがあります。
上記の答えでもある。こういうふうに日を過ごしてしまうと、
すごくストレスになるという日があります。
さて、それはなにかというと……
何もしてなかった日です。
面接に失敗した？ 行っただけまだいいです。
ハロワが混んでた？ 行っただけいいです。
失敗があろうが やっただけマシです。心情的には。
それよりも、何もせず、過ごした日。
いや、正確には、何かしたかったけど、結果的に、
何もしないで、過ごしてしまった日、ですか。
こっちの方がやばい。
なんというか、凄いダメ人間感がある。
何もできなかった無気力感がやばい。
そして、この感覚の、なんと気力を奪うことよ。
これ、非常に良くないんですよね。
何もしてないので、それによりやる気がなくなる
↓
ヤル気がないので、何もしなくなる
↓
ループする
↓
そのうち死にたくなる
こんな感じですか。
僕のせどりも、結局自分で、自分の行動の全てを決めなきゃならない。
外からの強制力なんてほとんどないんで、
休もうと思えば休めちゃうわけです。例え赤字だろうとね。
そんで、気力がちょっと抜けてる時は、これをやっちゃうんですね。
そして当然のように、凄い自己嫌悪に陥る。
この苦難を経験した事ない人とか、「じゃあやれよ」ですませれる人は
本当に幸せな人だなあと思いますが。
学校→仕事って常にきた人は分からないと思います。
その人は強制力から外れた生活を人生で一度もしたことがないので。
で、問題はですよ。これを、どう解決するか、ですね。
自分のケースでいいます。
まあ、結論からいうと、意外にも簡単だと言いたいですが。
どんなに小さな事でもいいから、
行動した実績を無理やりでも作る。
です。
0だから、やる気なくすんです。
とりあえず、1でも、0.1でもやれば、かなり違います。
例えば、部屋の掃除をするつもりで、何もせず1日が終わろうとしてるのなら。
落ちてる紙くずひとつでもいいから、ゴミ箱に入れる。
10秒でいいから、掃除機をかける。
就活を全くしなかったというのなら。
たった一個でいいから、リクナビとかで求人眺めてみる。無理やりでも。
ずっと寝こんでたというのなら。
10秒でいいから、寝床からでて、外に出てみる。
ヤル気がないというなら、一言でいいから、
ヤル気でたようなセリフを言ってみる。
これらのことが、もしかするとものすごく難しいかもしれない。
でも、難しいとしても、10秒だけでいいから、簡単なんだ！と
思い込んでやってみる。
そうするとですね。
0ではない！という精神的安定が、結構得られます。
そんなに変わるかあ？というかもしれないけど。
自分の経験からいうと、やった量の
10倍ぐらいは変わります。
すごく楽になる。
そして、これが明日に繋がるんですよ。
今日を何もしないと、明日も何もしないから始まりますけど。
つまり、永久にループする可能性があるんですけど。
今日一歩でもやると、明日は、一歩目から始まるんです。
ループしないんです。
「何もしていない感」は敵。マジで。
ブログもあんまり放置すると、この感覚が
さらなる放置へと誘う……ｗ
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