その中で、何もかも自分のせいと思わないでください、って言いましたけど。
もしかすると、そこからさらに発展して、
自分のせいじゃない→じゃあ他人のせい→他人を憎む、
って言うふうにもなるかもしれませんが。
それは正直やめなよと思います。
他人が自分を差し置いて幸福そうだと、
余計にそう思うかも知れませんが、それでもです。
いや、別に、左の頬を打たれたら云々とか、汝の敵を愛せよとか
立派な理由で言うんではありません。
単に、憎んでる最中は「欠点探しモード」に入っているからです。
これがかなりの癌でね。
このモードに入ってるときって、要するに完璧主義なんですね。大体は。
この欠点探しモードなんですけど、このモードに入ると
「相手を区別しない」んですよ。
どういうことかっていうと、憎い相手は勿論、自分に対しても、
欠点探しモードになってしまうんですよね。
もしくは、欠点隠しモードね。
そんで、勿論イライラしてるしね。
憎しみを育てて、あいつのどこが許せない、あれが許せない、
とにかく許せないって言ってると
人って不思議なもので、自分に対してもそうなります。
人の弱さが許せない時は、自分の弱さも許せないのでね。
自分の弱さが許せない。
自分の失敗が許せない。
自分の無気力さが許せない。
自分の過去の判断ミスが許せない。
過去の自分が許せない。
自分そのものが許せない。
この状態は、非常に辛いものがある。
憎しみを育てるっていうのは、これに一直線に近づくに等しい。
自分で自分を許せないっていうのは、本当にきつくて。
常に有罪判決を受けてるような。
監視、投獄されてるような、そんな感覚になります。
そんな状態で前向きになれっていっても、きついですよ。
無理でしょう。
自分も昔、本当に自分が許せなかった。
自虐的でチキンだったから他人を憎むってこともなかったけど、
自分の無気力さ、ふがいなさ、いくら決意しても動けない鈍感さ。
全てが嫌でした。
そして、それを許容してはいけないっていう思いがあって。
弱い自分を許すことが、できなかったというより、
考えつきもしなかった。
そんなことしたら、ますます自分に甘えて、現状に甘えて、
もっともっとダメ人間になってしまう。
もっともっと、自分に厳しくしないと。もっと精神を追い込まないと。
自分に対するハードルを上げろ、できない自分を責めろ。
もっと自分を反省しないと、戒めないと、厳しくしないと。
その結果、見事に気力喪失し、より長引くことになったわけですけどね。
でも、実際は違う。
ニート考察9「ニート時代から抜ける、一番の核」 では、一番大事なのを、自分を褒める、だと言いましたが、2番目に大事なものを追加するならば
「自分を許す」
を追加したいと思います。
周りがどういおうとも、
自分自身はずっと、自分と戦ってきたじゃないか。
成果はでてなくとも、間違いなく、頑張ってきたじゃないか。
皆さんも、内面では絶対にそうだと思います。
周りなんて関係ない。
自分が自分に対しどう思うか。
弱い自分を許す。
完璧でない自分を許す。
周りに迷惑かけてる自分を許す。
それでも許せない自分を許す。
できれば、声に出して、自分を許すとなおいいですね。
恥ずかしい話ですが、自分は実行して
一度泣いたことがありましたw
いやあ……無理してたんだなあって、ふっ、とね。
前に進むために、とても大事なことだと思います。
甘えが加速するんじゃ？なんて疑問はシカトです。
前に進むエネルギーをもらうほうがよっぽど大事でしょう。
そもそも甘えの状態なんて人生の成功度と無関係だと思ってますが。
自分を嫌いな状態で、どう進めますか。
自分で自分に鞭打っていて、どう気力がわきますか。
自分を許すこと。
前に進むために、それに必要なことを実行して欲しいと思います。
目次一覧はこちらをクリック
前回ニート考察39「ダメ人間に何度も戻る人ってどんな人？」
次回ニート考察41「ニートがニート脱出できない一番の理由」
PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
なんか、核心突いてるような気がする。
今日のエントリには感動しました。
「自分を許す」
今日から念仏のように唱えようと思います。
PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
こんにちは。
連休もあと少しで終わりですね。
ニートな僕は、ホトンド年中休日だけど（笑）。連休明けからまた仕事探しか。
気が遠くなる。
PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
今回の記事も心が和むw
「許せない」ということは“拒絶から始まり、いつしか憎悪になる”から怖いですよね。
PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
今日久々に走ったら気持ちよかった。
気持ちのいい時は自然と前向きな考えになる
家にいて無気力な時は自分を見つめすぎて負のスパイラルに落ちる
PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
いつも不甲斐ない自分に腹立っていて、前に進めない状態でした。それでも以前よりはましになりましたが……
改めてこのブログを見つけてよかったと思います。ほんとにありがとうございます。
PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
私も地雷屋さんと同じような心理状態でした。
ふがいない自分が許せなくて、こんな許せない奴は何やっても駄目だと自信がなくなって家に引きこもったりもしましたね。
私はこちらのブログの様に同じような立場になった方の言葉や、本などを見てなんとか自分を許すということができるようになったのですが、それでも時々自分を責めそうになるので、自分の机の壁に紙を貼り、そこに「許すこと」と書いてあります。
そしたら、自分を許せなくなりそうなときにも許すことを思い出せると思うので。
まずは自分を許すことを習慣付けることから始めるのが、ニート脱出の第一歩なのかもしれませんね。
それではまた！！
PASS: acddcd1be50e65459940b991c4480e9a
>>茶々丸さん
ういです。即効性はそんな無いと思うけど、自分イジメが習慣化してる人には大事だと思います。
>>白狐さん
仕事無い時でも、休みの日は気楽ですよね……。一歩ずつ進みましょうぜ。
>>k@iさん
別に愛がどうこうとかいうつもりはないんですけどね。中々自分にも跳ね返ってくるのでやっかいです。
>>30歳ニートさん
こんにちわ。体動かして外でるのは、結構大事だと思う。家はなんというか、ゆりかごのようにいい意味でも悪い意味でも休みたくなります。
>>vakkoさん
不甲斐ない時期というだけですね。それも視点一つですが……。自分を嫌いになることほど辛いことはねーと思うっす。
>>ラッキーマンさん
口にだすのが結構大事だと思います。まあ、一番いいのはなんか許す許さないと言う判断を迫られる環境に身をおかないことですね。
PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
お邪魔します
何か俺と人生そっくりっぽい・・・
そして許すを実行したのもここ最近
お邪魔しました
PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
お邪魔します
何か俺と人生そっくりっぽい・・・
そして許すを実行したのもここ最近
お邪魔しました